如何做好禽流感預防與保健

如何做好禽流感預防與保健

如何做好禽流感預防與保健

文章出處/國際SOS緊急救援組織

針對近期(2014年)養禽場發生的高病原性H5N2、H5N3或H5N8禽流感病毒,目前關注的重點為「會不會傳染給人類」。至今各國調查證據顯示,目前皆尚無H5N2、H5N3及H5N8病毒感染人類的報告,不過如果是大量暴露之高風險人員,如禽畜業者、動物相關工作者等,不排除有伺機感染之可能性。民眾只要有正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣,不需要過度擔心。

認識禽流感

禽流感是由主要影響鳥類和家禽(如鷄或鴨)的流感病毒引起。禽流感病毒一般不會感染人類,但大陸與香港等其他地區曾出現人類感染禽流感(如H7N9、甲型H5N1或H9N2流感病毒)的個案。人類主要透過近距離接觸染病的禽鳥,包含活鳥與死鳥或其糞便而感染禽流感病毒。人類感染禽流感的徵狀包括眼部感染,例如結膜炎、流感樣徵狀,例如發燒、咳嗽、喉痛、肌肉痛,或嚴重的呼吸道病徵,例如肺炎。較嚴重的類型可導致呼吸衰竭、多重器官衰竭,甚至死亡。

預防及一般保健

各種亞型的禽流感預防方式是相同的,染病的禽鳥,包含活鳥與死鳥或其糞便可能帶有病毒,因此,應該:

  • 盡量避免接觸禽鳥及其糞便。
  • 要徹底煮熟家禽和蛋類產品才可進食。
  • 接觸禽鳥或其糞便後,要立刻用清潔劑徹底洗手。
  • 出外旅遊時應避免接觸禽鳥。旅客從受禽流感影響地區回國後,若出現流感樣徵狀,應立即求診,並向醫師說明旅遊及接觸史;戴口罩,以防傳染他人。
  • 保持雙手清潔,經常用清潔劑洗手,尤其是在進食前或觸摸口、鼻、眼睛前。
  • 咳嗽或打噴嚏時,用紙巾遮掩口鼻,把用過的紙巾棄置到有蓋垃圾桶後徹底清潔雙手。
  • 如出現流感樣徵狀,應留在家中休息,避免前往擠迫或空氣不流通的場所。

目前沒有有效預防人類感染禽流感的疫苗。增強抵抗力有助預防傳染病(包括流感),因此應注意均衡飲食、適量運動、充足休息並舒緩精神壓力。

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