如何避免病毒性腸胃炎?

如何避免病毒性腸胃炎

如何避免病毒性腸胃炎

文章出處/郝志偉小兒科 郝志偉醫師

根據衛生署疾病管制局於2010年12月28日公佈之資料顯示,因腹瀉而就診比率已連續上升了五週。急診就診通報率已達到5.6%,高於前一年同期4.64%。此外根據疾管局監測資料顯示,2010年自10月開始共有33起腹瀉群聚事件,其中22起,根據檢驗確定為〝諾羅病毒〞感染群聚,發生場所為14起學校及8起人口密集機構(以老人養護機構為主)。

諾羅病毒(Norovirus)是造成人類腸胃炎的一群病毒。可分為三群︰GI、GII、GIII;GI和GII可感染人類,GIII則可感染豬和牛。固然一年四季都可見到此病之感染,但主要是在秋冬季,所有年齡層皆會被侵犯,但仍以幼兒及年輕成人為主。

諾羅病毒主要是以糞-口傳染,例如病患的嘔吐物、排泄物、唾液或患者身上及其接觸過的環境物品,都可能帶有病毒而被傳染。感染後的潛伏期約24至48小時,症狀包括噁心、嘔吐、腹瀉、肚子痛,也可能會發燒及全身痠痛。這些症狀大約2~3天會自行痊癒。但是因為此種病毒傳染力很強,又是群聚感染為主,因此可在短期間內,造成普遍的流行現象,不得不防!尤其當幼兒及老人感染時應特別注意,避免因免疫力不足使其症狀異常嚴重,而造成了脫水或電解質不平衡。

目前沒有特效藥可對抗諾羅病毒,也沒有疫苗可預防。但必須知道的是,諾羅病毒在超過80℃高溫環境達30秒便會死亡,因此食物必須徹底煮熟,尤其是海產和貝殼類食物。此類病毒傳染力強,經常是一人發病,全家人受感染。工作上需要照顧病人及病患家人必須要有充分的防護意識。 因為病毒可能長時間存活於患者嘔吐物及排泄物,清理嘔吐物及糞便時須戴上手套,事後須再洗手。建議以0.5%漂白水(5000ppm)充分浸泡,靜置30分鐘後再處理,受污染的環境、桌面、地面、衣服或器皿表面,亦應以0.1~0.5%漂白水(1000~5000ppm)進行消毒擦拭。

諾羅病毒雖然殺傷力不大,病情不嚴重,然而感染後仍會造成身體不適。維持良好的個人、食物及環境衛生是預防感染的不二法門方法,處理食物、進食前及如廁後必須徹底洗淨雙手,讓病毒離你遠遠的。

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